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MÉDITATION

La méditation, telle qu'elle apparaît pratiquée dans l'Église chrétienne, est l'effort par lequel nous portons notre attention et la maintenons sur une affirmation ou un fait tiré de l'Écriture (ou de quelque livre de piété). Tous les directeurs de conscience reconnaissent cet effort comme l'un des plus nécessaires. Il est évident qu'une lecture pieuse produit d'autant plus d'effet que nous y portons une attention plus active.

Dans l'A.T., les merveilles de la nature (Ps 8), les grands faits de l'histoire d'Israël (Ps 106), les paroles des prophètes et surtout les commandements de Dieu sont l'objet de la méditation du fidèle (Jos 1:8, Ps 1:2 19:14 119:8-20,92,105). En cela il ne fait d'ailleurs qu'utiliser les enseignements et les exemples qu'il a pu recueillir à la synagogue.

Jésus lui-même a médité les paroles des prophètes ; (voir Lu 4) des paroles empruntées aux Psaumes lui viennent spontanément sur les lèvres au moment de son agonie (Lu 23:46, Mt 27:46). Le récit des pèlerins d'Emmaüs (Lu 24:13,32) nous fournit un émouvant exemple de méditation chrétienne, les faits du N.T. éclairant les paroles de l'A.T.

Pour méditer avec fruit, il faut bien saisir le genre d'effort qui est le plus productif. Il s'agit d'aimer pour mieux comprendre et de comprendre pour mieux croire. La méditation religieuse doit être avant tout un effort de représentation, une évocation. Il faut se représenter dans les détails les faits qui nous sont seulement indiqués par quelques mots. Si, par exemple, vous méditez une guérison faite par Jésus, vous aurez à imaginer une scène dont l'Évangile ne vous fournit que quelques traits ; votre méditation devra vous rendre présent et actuel le fait qui sans elle serait resté abstrait, lointain, sans action sur votre coeur. Si votre méditation porte sur un épisode de la Passion du Christ, elle sera une représentation vive et aimante de la souffrance de votre Maître. Le coeur doit animer l'imagination. C'est lui qui agit, c'est lui aussi qui s'enrichit. En fait, votre méditation devient une véritable commémoration.

Avez-vous pris pour texte une parole de l'Écriture ? Il s'agit alors d'entendre celui qui vous parle, d'imaginer les sentiments, les certitudes qui remplissent son âme et inspirent sa parole. Car dans le domaine religieux l'autorité d'une vérité tient à celui qui la prononce. Méditer une parole du Christ doit avoir pour effet de nous replacer sous l'influence de notre Maître, de nous le rendre présent dans la parole que nous voulons entendre et recevoir de sa bouche. Il en est de même si nous méditons la parole d'un prophète, d'un apôtre, d'un éminent serviteur de Dieu ; à travers elle, nous percevons l'action de l'Esprit.

Une telle méditation met en mouvement le coeur et l'âme ; au lieu de disperser notre attention en réflexions de toutes sortes, elle nous dispose au recueillement, à la prière : on pourrait dire qu'elle est déjà une prière. --Voir Regard. Gab. B.

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Versets relatifs

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      Josué 1

      8 Aie soin de répéter sans cesse les paroles de ce livre de la Loi, médite-les jour et nuit afin d’y obéir et d’appliquer tout ce qui y est écrit, car alors tu auras du succès dans tes entreprises, alors tu réussiras.

      Psaumes 1

      2 Toute sa joie il la met dans la Loi de l’Eternel qu’il médite jour et nuit.

      Psaumes 8

      1 Au *chef de chœur. Un psaume de David, (à chanter avec accompagnement) de la harpe de Gath.
      2 Eternel, notre Seigneur, que ta gloire est admirable sur la terre tout entière ! Au-dessus du ciel, on célèbre ta splendeur.
      3 De la bouche des enfants et des cris des nouveau-nés, tu fais jaillir la louange qui confond tes adversaires, pour imposer le silence à ceux qui, chargés de haine, se rebellent contre toi.
      4 Quand je contemple le ciel que tes doigts ont façonné, les étoiles et la lune que tes mains ont disposées,
      5 je me dis : Qu’est-ce que l’homme, pour que tu en prennes soin, et qu’est-ce qu’un être humain pour qu’à lui tu t’intéresses ?
      6 Pourtant, tu l’as fait de peu inférieur à Dieu, tu l’as couronné d’honneur et de gloire.
      7 Tu lui donnes de régner sur les œuvres de tes mains. Tu as tout mis sous ses pieds :
      8 tout bétail, gros ou petit, et les animaux sauvages,
      9 tous les oiseaux dans les airs et les poissons de la mer, tous les êtres qui parcourent les sentiers des océans.

      Psaumes 19

      14 Garde aussi ton serviteur des pensées d’orgueil : qu’elles n’aient sur moi pas la moindre emprise ! Alors je serai intègre, innocent de grandes fautes.

      Psaumes 106

      1 Louez tous l’Eternel ! Célébrez l’Eternel car il est bon, car son amour dure à toujours.
      2 Qui saura dire tous les exploits de l’Eternel ? Qui saura publier toute sa gloire ?
      3 Heureux tous ceux qui respectent le droit et qui font en tout temps ce qui est juste.
      4 Ne m’oublie pas, Eternel, toi qui es bienveillant envers ton peuple ! Viens à mon aide pour me sauver !
      5 Fais-moi voir le bonheur de tes élus ! Viens me réjouir de la joie de ton peuple pour que je puisse éclater en louanges, de concert avec ceux qui t’appartiennent !
      6 Comme nos pères, nous avons péché, nous avons commis le mal, nous avons été coupables.
      7 Car en Egypte, nos pères n’ont pas compris tes miracles, ils ont oublié tes grandes bontés ; ils se sont révoltés près de la mer, près de la mer des *Roseaux.
      8 Dieu les sauva pour l’honneur de son nom afin de manifester sa puissance.
      9 Il apostropha la mer des Roseaux qui s’assécha ; il les conduisit à travers les flots, comme à travers un désert.
      10 Il les délivra de leurs adversaires, et les sauva du pouvoir ennemi.
      11 Les flots engloutirent leurs oppresseurs et pas un seul d’entre eux n’en réchappa.
      12 Alors son peuple a cru en ses paroles et il s’est mis à chanter ses louanges.
      13 Mais, bien vite ils ont oublié ses actes, ils n’ont pas eu confiance en ses projets.
      14 Dans le désert, ils se sont livrés à la convoitise, ils ont voulu forcer la main à Dieu au milieu des solitudes.
      15 Il leur a donné ce qu’ils demandaient jusqu’à ce que le dégoût les saisisse. Mais il les a aussi frappés de fièvres.
      16 Dans le camp, ils ont jalousé Moïse et Aaron, qui était consacré à l’Eternel.
      17 Alors la terre s’ouvrit et elle engloutit Datan, elle recouvrit les gens d’Abiram.
      18 Le feu consuma leur bande, la flamme dévora tous ces *méchants.
      19 A Horeb, ils ont façonné un veau pour se prosterner devant du métal.
      20 Ils ont troqué Dieu, leur sujet de gloire, contre un ruminant qui broute de l’herbe !
      21 Et ils ont oublié Dieu, leur Sauveur, et ses exploits accomplis en Egypte,
      22 ses grands miracles au pays de Cham, ses prodiges sur la mer des Roseaux.
      23 Aussi Dieu décida de les détruire. Mais celui qu’il avait choisi, Moïse, se tint devant lui pour intercéder et détourner son courroux destructeur.
      24 Ils ont méprisé un pays de rêve parce qu’ils n’ont pas cru à sa parole.
      25 Ils ont protesté au fond de leurs tentes, et ils ont désobéi à la voix de l’Eternel.
      26 Alors il jura en levant la main qu’il les ferait périr dans le désert,
      27 et qu’il disperserait leur descendance parmi les nations où ils périront dans tous les pays du monde.
      28 Ils se sont attachés à Baal-Peor, ils ont mangé des victimes qu’on avait sacrifiées à des dieux morts.
      29 L’Eternel fut irrité par leurs crimes et un fléau éclata parmi eux.
      30 Phinéas intervint en justicier, et le fléau s’arrêta aussitôt.
      31 Cela lui fut compté comme acte juste pour tous les âges, pour l’éternité.
      32 Ils ont irrité Dieu à Mériba et ils ont fait le malheur de Moïse.
      33 Ils l’ont si vivement exaspéré qu’il s’est mis à parler sans réfléchir.
      34 Ils n’ont pas détruit les peuples que l’Eternel leur avait désignés.
      35 Ils se sont mêlés aux nations païennes et ont imité leurs façons de faire.
      36 Ils ont adoré leurs divinités, qui sont devenues un piège pour eux.
      37 Ils ont même offert leurs fils et leurs filles en sacrifice aux démons,
      38 ils ont répandu le sang innocent, le sang de leurs fils, le sang de leurs filles immolés aux faux dieux de Canaan. Et le pays fut souillé par ces meurtres.
      39 Ils se sont profanés par leurs pratiques, se sont *prostitués par leur conduite.
      40 L’Eternel s’irrita contre son peuple et il prit en aversion tous les siens.
      41 Il les livra au pouvoir des nations, ceux qui les haïssaient les opprimèrent.
      42 Ils furent frappés par leurs ennemis et livrés à leur pouvoir.
      43 Bien souvent, l’Eternel les délivra, mais ils ne pensaient qu’à se révolter, et s’obstinaient dans leur faute.
      44 Pourtant, il considéra leur détresse quand il entendit leurs cris suppliants.
      45 Il se souvint pour leur bien de son alliance avec eux, et il renonça à les affliger car son amour pour eux était très grand.
      46 Il éveilla pour eux la compassion de tous ceux qui les retenaient captifs.
      47 Délivre-nous, Eternel, notre Dieu ! Rassemble-nous du milieu des nations ! Nous te célébrerons, toi qui es saint, et mettrons notre gloire à te louer.
      48 Loué soit l’Eternel, Dieu d’Israël, d’éternité jusqu’en éternité et que le peuple entier réponde : « *Amen. » Louez l’Eternel !

      Psaumes 119

      8 J’observerai fidèlement tes ordonnances. Ne m’abandonne pas complètement !
      92 Si je n’avais pas fait de ta Loi mes délices, j’aurais depuis longtemps péri dans ma misère.
      105 Ta parole est comme une lampe qui guide tous mes pas, elle est une lumière éclairant mon chemin.

      Matthieu 27

      46 Vers trois heures, Jésus cria d’une voix forte : —Eli, Eli, lama sabachthani ? ce qui veut dire : Mon Dieu, mon Dieu, pourquoi m’as-tu abandonné ?

      Luc 4

      1 Jésus, rempli de l’Esprit Saint, revint du *Jourdain et le Saint-Esprit le conduisit dans le désert
      2 où il fut tenté par le diable durant quarante jours. Il ne mangea rien durant ces jours-là, et, quand ils furent passés, il eut faim.
      3 Alors le diable lui dit : —Si tu es le Fils de Dieu, ordonne donc à cette pierre de se changer en pain.
      4 Jésus lui répondit : —Il est dit dans l’Ecriture : L’homme n’a pas seulement besoin de pain pour vivre.
      5 Le diable l’entraîna sur une hauteur,
      6 lui montra en un instant tous les royaumes de la terre et lui dit : —Je te donnerai la domination universelle ainsi que les richesses et la gloire de ces royaumes. Car tout cela a été remis entre mes mains et je le donne à qui je veux.
      7 Si donc tu te prosternes devant moi, tout cela sera à toi.
      8 Jésus lui répondit : —Il est écrit : Tu adoreras le Seigneur, ton Dieu, et c’est à lui seul que tu rendras un culte.
      9 Le diable le conduisit ensuite à *Jérusalem, le plaça tout en haut du *Temple et lui dit : —Si tu es le Fils de Dieu, saute d’ici, lance-toi dans le vide, car il est écrit :
      10 Il donnera ordre à ses *anges de veiller sur toi,
      11 et encore : Ils te porteront sur leurs mains pour que ton pied ne heurte aucune pierre.
      12 Jésus répondit : —Il est aussi écrit : Tu ne chercheras pas à forcer la main au Seigneur, ton Dieu.
      13 Lorsque le diable eut achevé de le soumettre à toutes sortes de tentations, il s’éloigna de lui jusqu’au temps fixé.
      14 Jésus, rempli de la puissance de l’Esprit, retourna en *Galilée. Sa réputation se répandit dans toute la région.
      15 Il enseignait dans les *synagogues et tous faisaient son éloge.
      16 Il se rendit aussi à *Nazareth, où il avait été élevé, et il entra dans la synagogue le jour du *sabbat, comme il en avait l’habitude. Il se leva pour faire la lecture biblique,
      17 et on lui présenta le rouleau du *prophète *Esaïe. En déroulant le parchemin, il trouva le passage où il est écrit :
      18 L’Esprit du Seigneur repose sur moi parce qu’il m’a désigné par l’onction pour annoncer une bonne nouvelle aux pauvres. Il m’a envoyé pour proclamer aux captifs la libération, aux aveugles le recouvrement de la vue, pour apporter la délivrance aux opprimés
      19 et proclamer l’année de grâce accordée par le Seigneur.
      20 Il roula le livre, le rendit au servant et s’assit. Dans la synagogue, tous les yeux étaient braqués sur lui.
      21 —Aujourd’hui même, commença-t-il, pour vous qui l’entendez, cette prophétie de l’Ecriture est devenue réalité.
      22 Aucun de ses auditeurs ne restait indifférent : le message de grâce qu’il leur présentait les étonnait beaucoup. Aussi disaient-ils : —N’est-il pas le fils de Joseph ?
      23 Alors il leur dit : —Vous ne manquerez pas de m’appliquer ce dicton : « Médecin, guéris-toi toi-même » et vous me direz : « On nous a parlé de ce que tu as accompli à *Capernaüm. Fais-en donc autant ici, dans ta propre ville ! »
      24 Et il ajouta : Vraiment, je vous l’assure : aucun prophète n’est bien accueilli dans sa patrie.
      25 Voici la vérité, je vous le déclare : il y avait beaucoup de veuves en *Israël à l’époque d’Elie, quand, pendant trois ans et demi, il n’y a pas eu de pluie et qu’une grande famine a sévi dans tout le pays.
      26 Or, Elie n’a été envoyé vers aucune d’entre elles, mais vers une veuve qui vivait à Sarepta, dans le pays de Sidon.
      27 Il y avait aussi beaucoup de lépreux en Israël au temps du prophète Elisée. Et pourtant, aucun d’eux n’a été guéri. C’est le Syrien Naaman qui l’a été.
      28 En entendant ces paroles, tous ceux qui étaient dans la synagogue se mirent en colère.
      29 Ils se levèrent, entraînèrent Jésus hors de la ville, jusqu’au sommet de la montagne sur laquelle elle était bâtie, afin de le précipiter dans le vide.
      30 Mais il passa au milieu d’eux et s’en alla.
      31 Il se rendit à *Capernaüm, une autre ville de la Galilée. Il y enseignait les jours de sabbat.
      32 Ses auditeurs étaient profondément impressionnés par son enseignement, car il parlait avec autorité.
      33 Dans la synagogue se trouvait un homme sous l’emprise d’un esprit mauvais et démoniaque. Il se mit à crier d’une voix puissante :
      34 —Ah ! Qu’est-ce que tu nous veux, Jésus de *Nazareth ? Es-tu venu pour nous détruire ? Je sais qui tu es : le Saint, envoyé par Dieu.
      35 Mais, d’un ton sévère, Jésus lui ordonna : —Tais-toi, et sors de cet homme ! Le démon jeta l’homme par terre, au milieu des assistants, et sortit de lui, sans lui faire aucun mal.
      36 Il y eut un moment de stupeur ; ils se disaient tous, les uns aux autres : —Quelle est cette parole ? Il donne des ordres aux esprits mauvais, avec autorité et puissance, et ils sortent !
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